院内研修が“眠くならない”ための工夫

院内研修について「大切だとは分かっているが、正直眠くなる」「形だけになっている」という声は少なくありません。内容が悪いわけではなく、多くの場合“設計”に原因があります。

一方、同じ時間・同じテーマでも、集中力が続き、学びが行動に変わる研修を実施している医院も存在します。違いは、研修を「聞く場」にしているか、「考え、参加する場」にしているかです。

本記事では、院内研修が眠くならず、学びが定着するための具体的な工夫を解説します。

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院内研修が“眠くならない”ための工夫

1. 眠くなる研修は“情報過多”になっている

院内研修が眠くなる最大の理由は、短時間で多くの情報を詰め込みすぎている点にあります。人は一方的に話を聞き続けると、集中力が急激に低下します。特に医療現場では、日常業務ですでに情報量が多いため、研修中の認知負荷は想像以上に高くなります。

• スライドの文字量が多い
• 一度に伝える内容が多すぎる
• 専門用語が続く
• 「覚えること」が目的になっている

情報を減らすことは、質を下げることではありません。むしろ、理解と定着を高めるための重要な設計です。

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2. 参加型に変えるだけで集中力は大きく変わる

眠くならない研修の共通点は、「聞くだけ」で終わらない点にあります。人は考え、話し、関与すると自然と集中力が上がります。研修を一方通行にせず、参加型にするだけで、同じ内容でも体感の質は大きく変わります。

• 簡単な問いかけを入れる
• 自分の経験を振り返らせる
• ペア・小グループで意見交換する
• 「自分ならどうするか」を考えさせる

参加型にすると、研修は「他人事」から「自分事」に変わります。この切り替えが、眠くならない最大のポイントです。

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3. 研修の“目的”を先に共有する

集中力が続く研修には、必ず「この研修で何が変わるのか」が明確に示されています。目的が分からない状態では、人は無意識に受け身になり、内容を流し聞きしてしまいます。

逆に、「今日の研修が明日の業務にどう役立つのか」が最初に共有されると、参加者の意識は大きく変わります。目的を先に伝えることは、研修を“意味のある時間”に変える最も簡単で効果的な工夫です。

目的が明確な研修では、スタッフは「自分に必要な情報」を選び取りながら聞くようになります。その結果、集中力が保たれ、研修後の行動変化も起きやすくなります。研修設計において、目的の共有は欠かせない要素です。

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4. 短く区切ることで“学びの定着率”が上がる

眠くならない研修を行う医院は、時間の使い方にも工夫があります。長時間まとめて行うよりも、短く区切り、要点を絞る方が学びは定着します。集中力には限界があることを前提に設計することが重要です。

• 1テーマ15〜20分を目安にする
• インプットとアウトプットを交互に入れる
• その場で一つ行動を決める
• 次回の研修につなげる構成にする

短く区切ることで、研修は“消化不良”になりません。結果として、学びが現場で活かされやすくなります。

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まとめ

院内研修が眠くなる原因は、内容ではなく設計にあります。

情報量を減らし、参加型にし、目的を明確にし、短く区切るだけで、研修の質は大きく変わります。研修は「知識を詰め込む場」ではなく、「行動を変えるきっかけの場」として設計することが重要です。

眠くならない研修が増えると、スタッフは学びに前向きになり、育成文化が自然と根づいていきます。忙しい医院ほど、研修の質が組織力を左右します。

小さな工夫の積み重ねが、学び続ける医院をつくるのです。

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